Comment bien exfolier votre peau
Comment bien exfolier votre peau
Introduction
Avec l'âge, le renouvellement cellulaire ralentit et les cellules mortes peuvent nous donner un teint terne. L'exfoliation hebdomadaire du visage et du corps permet de se débarrasser des couches supérieures mortes de la peau. Cela permet aux hydratants et au sérum hydratant visage de mieux pénétrer la peau. Et aide votre fond de teint à glisser en douceur au lieu de rester sur une peau floconneuse.
Les meilleurs outils pour l'exfoliation
Si les ingrédients naturels comme le sucre brun. Et même la levure chimique sont excellents pour les gommages du visage et du corps. Quelques outils d'exfoliation ne peuvent pas faire de mal. Mais vous devez vous procurer les bons.
Oubliez les produits de bain en nylon moelleux que vous obtenez avec un flacon de gel douche. Et jetez ce luffa infesté de bactéries, qui est de toute façon trop abrasif sur la plupart de votre peau.
Considérez plutôt le gant de toilette de base comme votre meilleur ami lorsqu'il s'agit d'exfolier votre visage et votre corps. Les gants de toilette en bambou sont parfaits pour le gommage visage doux dont vous avez besoin. Et le seul véritable inconvénient est qu'ils prennent beaucoup de temps à sécher dans le sèche-linge.
Mais il existe d'autres outils d'exfoliation très efficaces. Une brosse sèche comme la Swissco Deluxe Bath Brush obtient de bonnes notes en ligne. Et les gants d'exfoliation sont fantastiques pour frotter votre peau dans un mouvement circulaire. Pour votre visage, pensez au Clarisonic Mia Prima.
Les brosses de bain sont très pratiques et sont conçues. Pour bien frotter votre peau avant le bain ou la douche. Toutefois, si vous en achetez une avec un manche en bois. Veillez à la garder à l'extérieur du bain ou de la douche lorsque vous ne l'utilisez pas. Celles-ci peuvent facilement accumuler des moisissures, que vous voulez éviter à tout prix.
Offrez-vous un gommage corporel à domicile
- Appliquez de l'huile sur votre peau.
- Prenez un pinceau sec sur la peau en partant des pieds vers le haut, en brossant par petits coups légers.
- Sous la douche, utilisez un gommage au sucre ou au sel. Puis recommencez par les pieds et massez la peau dans un mouvement circulaire en remontant le corps.
- Rincez à l'eau tiède, puis appliquez un gel douche à l'acide salicylique sur la peau en faisant plus attention aux talons, aux coudes et aux genoux. Si vous avez tendance à avoir de l'acné sur le dos et les fesses, veillez à l'appliquer également à cet endroit.
- Séchez la peau en la tapotant et appliquez un hydratant lorsque la peau est légèrement humide.
Conseils pour l'exfoliation du visage
- Selon le magazine Allure, le meilleur moment pour s'exfolier est le matin. Apparemment, notre peau se répare d'elle-même la nuit, donc le matin est le moment idéal pour éliminer les cellules mortes.
- Exfoliez avec un gommage une ou deux fois par semaine. N'exfoliez pas trop ou n'utilisez pas un produit contenant des granulés qui peuvent déchirer la peau. Frottez le produit dans un mouvement circulaire pendant 30 secondes, puis rincez à l'eau tiède - jamais à l'eau chaude. Si vous avez une peau grasse, de larges pores ou une peau sujette à l'acné. Vous pouvez essayer un système de microdermabrasion à domicile.
- Pensez à utiliser des produits naturels pour l'exfoliation de votre visage comme un gommage visage café. Ils ne doivent pas être difficiles. Une pâte faite de bicarbonate de soude et d'eau distillée nettoiera vos pores et votre peau en douceur. Vous pouvez également mélanger une pincée de sucre brun dans votre paume avec de l'huile de noix de coco. Pour former un merveilleux gommage naturel.
- Pour gagner du temps, mélangez une petite quantité de votre gommage facial préféré dans votre nettoyant. Et faites-le en une seule fois.
- Il existe d'excellents gommages sur le marché comme Santé Quotidien. Mais un gant de toilette fonctionne (presque) aussi bien et il est plus économique.
- La brosse de soin Clarisonic Mia Prima est l'un des rares produits. Qui est apprécié par presque tous ceux qui l'essaient. Il s'agit essentiellement d'un outil pour nettoyer le visage. Vous utilisez le Clarisonic avec votre nettoyant préféré pour soin du visage et nettoyer vos pores en profondeur.