Les cheveux blancs peuvent-ils redevenir noirs ?

Vos cheveux deviennent gris ou blancs à cause d'une perte de mélanine, un composant pigmentaire qui produit des cellules mélanocytaires. Celles-ci constituent la couleur naturelle de vos cheveux et de votre peau. Moins vous avez de mélanine, plus vos cheveux sont clairs. Les cheveux gris contiennent un minimum de mélanine, tandis que les blancs n'en contiennent pas.

En vieillissant, il est naturel de perdre de la mélanine dans les cheveux. En fait, on estime que la probabilité que vos cheveux deviennent gris augmente jusqu'à 20 % chaque décennie après la trentaine. Certaines personnes voient les cheveux gris un peu plus tôt en raison de leur santé et de leur génétique.

Il y a beaucoup d'informations erronées sur le fait de retrouver sa couleur naturelle une fois que les cheveux ont commencé à devenir gris ou blancs.

Bien que certains déficits en nutriments et certaines conditions de santé puissent engendrer des cheveux gris prématurés, il est impossible de retrouver sa couleur naturelle si vos cheveux gris sont d'origine génétique ou dus au vieillissement naturel.

Si vous souhaitez contribuer à stopper le taux de cheveux gris, des changements dans l'alimentation peuvent être efficaces, mais seulement si les carences en sont la cause première. Nous allons ici démolir certains des mythes les plus courants sur le traitement des cheveux gris et explorer d'autres moyens de gérer la couleur de vos cheveux.

Au centre, le cheveu est naturellement blanc. La mélanine est responsable de la couleur des cheveux avec lesquels vous êtes né, ce qui est basé sur la génétique. Vos follicules pileux contiennent les cellules que la mélanine utilise pour créer les pigments, qui se combinent avec les kératines des protéines.

La perte de mélanine dans les cheveux se produit naturellement, surtout après la trentaine. Le rythme précis de la perte de couleur des cheveux est cependant largement dicté par vos gènes. Si vos parents ont connu un grisonnement prématuré, il y a de fortes chances que vous observiez la même chose.

Malgré les affirmations faites en ligne et par les vendeurs de produits, il n'est pas possible d'inverser la couleur des cheveux blancs si la cause est génétique.

Une fois que vos follicules pileux ont perdu de la mélanine, ils ne peuvent plus en produire par eux-mêmes. Lorsque la production de mélanine ralentit, vos cheveux deviennent gris, puis blancs lorsque la production de mélanine a complètement cessé.

Les cheveux gris prématurés (avant la vingtaine et la trentaine) sont le plus souvent héréditaires. Cependant, il est possible que certaines carences nutritionnelles et certaines conditions médicales sous-jacentes y contribuent. Consultez un médecin pour connaître les possibilités suivantes.

Si vous avez une alimentation équilibrée, il y a de fortes chances que vos cheveux gris ne soient pas liés à une quelconque carence nutritionnelle.

Si votre régime alimentaire manque de certains nutriments, il pourrait très bien affecter la production de mélanine dans vos follicules pileux. La vitamine B-12 est le coupable le plus courant, les carences en folate, en cuivre et en fer augmentant également votre risque.

Les compléments alimentaires peuvent contribuer à ces carences et vous pourriez voir votre couleur naturelle de cheveux commencer à repousser après plusieurs semaines. Néanmoins, vous devriez consulter votre médecin avant d'acheter des compléments alimentaires. Il vous fera passer des tests sanguins pour vérifier si vous en avez réellement besoin.

Prendre des compléments pour traiter les cheveux gris ne fonctionnera pas, sauf si vous avez une carence diagnostiquée en l'un de ces nutriments.

Le grisonnement prématuré des cheveux pourrait également être lié à certains problèmes de santé, notamment :

Étant donné le rôle de certains nutriments dans la production globale de mélanine, certains fabricants font la promotion des compléments pour cheveux gris. Les ingrédients les plus populaires sont la biotine, le zinc et le sélénium, ainsi que les vitamines B-12 et D-3.

Toutefois, la même règle s'applique ici : À moins que vous ne souffriez d'une carence nutritionnelle diagnostiquée, ces compléments ne renverseront pas le manque de production de mélanine qui contribue à vos cheveux gris.

Il existe toute une série de recettes de masques capillaires faits maison dont on dit qu'ils peuvent assombrir les cheveux gris. Les ingrédients les plus courants sont l'huile de noix de coco, le jus de citron et les huiles essentielles - tous destinés à réduire l'inflammation et à renforcer les antioxydants du cuir chevelu.

Bien que vos cheveux soient doux et brillants au toucher, il est peu probable que les masques capillaires stimulent la production de mélanine.

Un autre mythe en circulation est l'utilisation de peaux de pommes de terre dans les cheveux pour se débarrasser des gris. L'idée est que les amidons naturels contenus dans la peau des pommes de terre peuvent aider à assombrir progressivement les racines au fil du temps.

Non seulement cette méthode n'a pas de fondement scientifique, mais les résultats s'estompent dès que vous cessez d'utiliser les pommes de terre dans vos cheveux.

À moins que vous ne souffriez d'une carence nutritionnelle ou d'un problème médical sous-jacent, il n'existe pas de moyen précis d'éviter les cheveux blancs, en soi. Cependant, il existe peut-être des remèdes qui peuvent aider à ralentir l'apparition des cheveux gris :

Si les pertes de mélanine dans vos cheveux sont dues à la génétique, il n'y a aucun moyen de les inverser.

Si vous ne voulez pas que vos cheveux deviennent gris, vous pouvez consulter un coiffeur pour connaître les différentes options, y compris les teintures permanentes et semi-permanentes. Les poudres et crèmes de retouche de racines peuvent également fonctionner si vous essayez de masquer quelques gris.

Les teintures pour cheveux naturels sont d'autres options à envisager si vous voulez éviter les dommages potentiels causés aux cheveux par les produits commerciaux. Les possibilités comprennent le henné et la groseille à maquereau indienne.

D'un autre côté, vous pouvez embrasser vos cheveux gris grâce aux produits de soins pour cheveux gris. Non seulement ceux-ci améliorent la couleur de vos cheveux, mais ils empêchent également vos cheveux gris de devenir jaunes et cassants.

Les risques de grisonnement prématuré dépendent de la façon dont les follicules pileux produisent la mélanine. Parfois, le stress, les carences nutritionnelles et d'autres facteurs liés au mode de vie peuvent stopper la production de mélanine. Une fois ces problèmes résolus, la mélanine peut être rétablie.

Dans la plupart des cas cependant, l'âge auquel vous commencez à voir des cheveux gris - et leur étendue - sont contrôlés par vos gènes. Les cheveux blancs d'origine génétique ne peuvent pas être inversés.

Cependant, il existe de nombreux produits et teintures capillaires parmi lesquels vous pouvez choisir, que vous choisissiez de couvrir vos cheveux gris ou de les embrasser à la place.