Le guide ultime pour choisir la bonne brosse à dents

Le guide ultime pour choisir la bonne brosse à dents

Introduction


Le maintien d'une bonne hygiène bucco-dentaire joue un rôle important dans notre santé générale. Les brosses à dents sont bien sûr un élément essentiel de notre hygiène bucco-dentaire, mais quelle est la meilleure brosse à dents ? Pour choisir la brosse à dents qui vous convient, il est important de tenir compte du type de poils, du type de brosse à dents, de la forme générale, de la qualité et du confort. 


Les brosses à dents dures ou souples ?


Selon l'Association dentaire canadienne, les poils souples sont les meilleurs pour choisir une brosse à dents. Bien que les poils durs semblent mieux nettoyer vos dents, vous devriez choisir une brosse à dents à poils souples. 


Les poils moyens ou durs peuvent en effet endommager vos dents et vos gencives lorsque vous vous brossez les dents. C'est particulièrement vrai si vous vous brossez trop fort, ce que font beaucoup de gens. Associé à un brossage trop dur, le mauvais type de poils peut provoquer une abrasion de la brosse à dents, ou la perte d'émail, ainsi qu'une irritation des gencives. 


Un autre facteur à prendre en compte est l'extrémité des poils. Les poils de votre brosse à dents doivent avoir des extrémités arrondies pour vous brosser les dents en douceur et éviter d'endommager vos dents et vos gencives.

Les brosses à dents électriques ou manuelles ?


Alors que de nombreuses brosses à dents électriques sont accompagnées de recommandations prestigieuses et de statistiques convaincantes sur leur pouvoir nettoyant, les brosses à dents manuelles peuvent tout aussi bien fonctionner. Les brosses à dents électriques comme les brosses à dents manuelles peuvent nettoyer vos dents efficacement. Certaines personnes préfèrent les brosses à dents électriques. Elles conviennent bien aux personnes qui ne se brossent pas les dents aussi longtemps ou aussi soigneusement qu'elles le devraient, en particulier les enfants. Les personnes handicapées ou souffrant d'arthrite peuvent également trouver les brosses à dents électriques utiles, car elles facilitent le brossage.


D'autres personnes, en revanche, n'aiment pas la sensation de la brosse à dents électrique sur leurs dents ou dans leur bouche. Le coût est un autre facteur important à prendre en compte. En plus du coût initial des brosses à dents électriques, vous devrez toujours remplacer la tête de brosse tous les trois mois. 


Si vous n'êtes pas prêt à dépenser cet argent supplémentaire ou si vous n'aimez tout simplement pas la sensation des brosses à dents électriques, alors une brosse à dents manuelle est la meilleure option pour vous.  


Qualité générale et forme


Lorsque vous choisissez une brosse à dents, il est important d'en choisir une d'une marque réputée. Alors que les brosses à dents de marque inconnue, vraiment bon marché, peuvent être tentantes, une bonne brosse à dents est un investissement dans votre santé.


Les brosses à dents moins chères peuvent être insalubres ou dangereuses, car elles ne sont pas soumises aux mêmes normes de fabrication que de nombreuses marques connues. Les brosses à dents bon marché peuvent perdre leurs poils et certaines n'ont pas de poils arrondis. Si vous ne savez pas quelle brosse à dents acheter, votre dentiste peut vous faire une recommandation lors de votre prochain examen dentaire et de votre prochain nettoyage. 


Quant à la forme de votre tête de brosse, il n'y a pas de forme standard qui fonctionne le mieux. Que vous choisissiez une brosse à dents ovale ou rectangulaire, le meilleur choix pour vous est celui qui s'adapte le plus confortablement à votre bouche. Il en va de même pour le manche de la brosse à dents. Veillez à choisir une brosse à dents qui soit confortable à tenir et à manœuvrer. 


Dans la plupart des cas, une tête de brosse plus petite nettoiera vos dents plus efficacement, surtout pour les enfants ou les personnes qui ont une petite bouche. Les brosses plus petites vous permettent d'atteindre toutes vos dents, y compris les zones difficiles à atteindre à l'arrière de la bouche. 

La meilleure brosse à dents est celle que vous utiliserez


En fin de compte, la meilleure brosse à dents est celle que vous utiliserez régulièrement et correctement. Une brosse à dents électrique coûteuse est inutile si vous ne l'utilisez pas. Choisissez la brosse à dents qui vous convient le mieux (veillez à la remplacer tous les trois mois !). Si vous avez des questions sur le choix d'une brosse à dents ou sur tout autre sujet lié à votre santé bucco-dentaire, nous sommes là pour vous aider. Prenez rendez-vous pour votre examen ou consultation dentaire pour vous et votre famille avec le dentiste qui est proche chez vous.


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