Exfoliation des mains

Exfoliation des mains

Introduction

Pour une peau douce et soyeuse de la tête aux pieds, intégrez le gommage des mains à votre routine de soins de la peau. Si le visage est le principal objet d'attention lorsqu'il s'agit d'exfolier et d'éliminer les cellules mortes, vous pouvez garder vos mains douces et jeunes avec un peu plus de soin.


Les bases de l'exfoliation des mains


La façon dont vous vous exfoliez dépend de votre préférence pour les cures thermales ou si vous aimez vous faire dorloter à la maison. Il n'est pas nécessaire de dépenser beaucoup d'argent pour s'exfolier - dans de nombreux cas, vous avez peut-être le matériel nécessaire dans votre cuisine.


Si vos mains sont régulièrement sèches et rugueuses, un gommage plusieurs fois par semaine devrait améliorer leur état assez rapidement. Les personnes ayant une peau plus grasse auront probablement besoin de s'exfolier moins souvent, tandis que celles qui ont la peau sèche pourront trouver utile une exfoliation quotidienne.


Contrairement aux pieds, qui peuvent avoir une peau dure et croûtée, les mains ne sont généralement pas dans un état aussi rugueux. Cependant, vos mains peuvent être sèches, en particulier les paumes, les articulations et le bout des doigts. En règle générale, vous n'aurez pas besoin de traitements agressifs pour vous débarrasser de cette peau morte.

Exfoliation à la maison


L'exfoliation des mains n'est pas difficile et ne doit pas nécessairement être coûteuse. Vous trouverez une gamme de produits d'exfoliation. Certains seront coûteux (selon la marque), tandis que d'autres peuvent être mélangés dans votre cuisine. Le sel et le sucre sont deux ingrédients que vous pouvez avoir sous la main : ils font de merveilleux exfoliants naturels lorsqu'ils sont mélangés à des huiles et des jus. Il s'agit d'une recette de gommage au sel facile que vous pouvez créer vous-même.

Ingrédients

  • Une tasse de sel de mer
  • Une demi-tasse d'huile, par exemple d'amande douce, de jojoba ou d'huile de massage
  • Quelques gouttes d'huile essentielle, comme le romarin ou le citron
  • Mélangez le sel et l'huile.
  • Ajoutez l'huile essentielle et mélangez bien le tout.
  • Appliquez sur vos mains, en prenant soin de frotter doucement selon des motifs circulaires.
  • Concentrez-vous sur les zones rugueuses.
  • Rincez bien à l'eau tiède ou tiède.

Vous pouvez également essayer cette recette de gommage au sucre pour vous exfolier les mains.

Ingrédients

  • Une tasse de sucre brun
  • Une demi-tasse de la même huile ci-dessus
  • Quelques gouttes d'huiles essentielles

Ajoutez plus ou moins d'huile pour créer votre consistance préférée. Lorsque vous vous exfoliez, essayez de choisir un moment calme où vous ne risquez pas d'être dérangé. Vous trouverez peut-être que c'est une façon relaxante de terminer vos soirées et d'effectuer ce rituel juste avant de vous coucher. Vous pouvez aussi vous exfolier tôt le matin, ce qui vous permettra de commencer la journée en étant dorlotée. Vous n'êtes pas obligée de mélanger vos propres recettes de gommage si vous ne le souhaitez pas. Visitez votre magasin d'aliments naturels, votre grand magasin, votre magasin de produits de beauté, votre comptoir de cosmétiques ou votre pharmacie, et vous y trouverez une grande variété de gommages parfaits pour exfolier les mains ou tout le corps.


Traitements de spa


Si vous préférez vous faire exfolier les mains dans votre spa préféré, il s'agit généralement d'une procédure relativement peu coûteuse. Bien qu'il soit assez facile de s'exfolier chez soi, certaines personnes apprécient d'être dorlotées. L'environnement du spa et l'esthéticienne peuvent vous offrir un environnement de retraite relaxant que vous ne pourrez peut-être pas reproduire chez vous.


Un traitement de la peau en spa doit être apaisant, anti-stress et réparateur. Il peut également vous aider à vous sentir rajeuni. Vous pouvez demander un traitement exfoliant pour les mains dans le cadre d'une manucure, afin que vos mains soient non seulement soyeuses, mais aussi que vos ongles soient magnifiques.

Soins réguliers de la peau


Comme le sait toute personne qui prend régulièrement soin de sa peau, il peut être long de se faire dorloter, mais les résultats en valent vraiment la peine. Intégrez des mains exfoliantes à votre régime de soins de la peau habituel et vous aurez une peau de bébé douce du visage jusqu'aux pieds.

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